第八组,后卫开始掉速。

陈江华前半程还能冲,回程明显慢了。

张庆鹏过线时,秒表停在三十秒二。

孙悦报数。

“三十秒二,不合格。”

张庆鹏扶着膝盖,脸色发白。

第十组。

张庆鹏跑到底线时,腿软了一下,直接跪在地板上,趴着干呕了两声。

体能助教赶紧过去。

“出来休息一下。”

“继续。”

孙悦的声音从场边传过去。

张庆鹏撑着地板爬起来,晃了两步,重新站回线后。

哨声再次响起。

第十二组,陈江华已经掉到三十二秒开外。

朱芳雨跑完后扶着膝盖,汗一直往地板上滴。

王仕鹏走到场边,扶着垃圾桶吐了。

训练馆里全是急促的呼吸声。

二楼观察窗后,赵处长不知道什么时候来了。

他隔着玻璃往下喊:

“郭指导!这个强度太大了!”

“球员还没适应,第一天不能这么练!”

下面没人停。

赵处长脸色更难看,又拍了拍玻璃。

“听见没有?先停一下!”

孙悦抬头看了一眼二楼,把哨子放到嘴边。

哨声响。

所有人停在底线。

赵处长以为他终于松口,刚准备下楼。

孙悦拿起那张训练表,翻到第二页。

“刚才不合格的,名字我都记了。”

队员们喘着气看向他。

孙悦把纸举起来。

“二十组跑完,低于十六组合格的,下午加练。”

“低于十二组的,明天降到第二阵容。”

训练馆里没人说话。

赵处长已经走到一楼门口,听到这句话,脚步停住。

孙悦把训练表交给郭士强。

然后重新拿起哨子。

“第十三组。”

“继续!”

第十五组。

还在线上的人只剩下六个。

易建联、朱芳雨、刘炜、王治郅、王磊,以及一个叫周鹏的年轻锋线球员。

其余十三个人要么瘫在场边等恢复,要么抱着垃圾桶吐。

朱芳雨跑完第十五组的时候,双腿终于撑不住了。

他一屁股坐在地上,胸口剧烈起伏,大口大口往外喷着气。

“不跑了。”他摆了下手,“算你赢了,行了吧。”

孙悦站在场边,手里掐着秒表。

他从头到尾没有坐下过。

“我什么时候说赢不赢了?”

孙悦把秒表丢给体能助教。

然后他走到起跑线上。

“计时。”

体能助教愣了一秒,按下秒表。

孙悦开始跑。

全场折返。

第一组,26秒8。

第二组,26秒5。

第三组,27秒1。

一直到第二十组。

所有人都停下了手里的事情,瘫在地上的球员也撑着身体转过来看。

26秒9。

二十组跑完,孙悦走回场边,拿起水杯喝了一口。

呼吸频率跟热身没有任何区别。

训练馆里没有任何声音。

朱芳雨坐在地板上,盯着孙悦看了很久。

“变态。”他吐出两个字。

“这不是变态。”孙悦把水杯放下。

“这是职业球员该有的基础体能储备。你们跑不完二十组,不是因为天赋差,而是因为训练标准低。”

他没有多解释,直接翻到训练表的下一项。

“休息三分钟,开始第二项。”

“全场四打四攻防转换,连续三十分钟不停哨。”

几个刚缓过来的年轻球员脸上露出了绝望的表情。

刘天仙坐在训练馆角落的折叠椅上,膝盖上摊着笔记本电脑,手机架在旁边录了一上午的视频。

她把每个球员折返跑的成绩录入表格,按照体能表现从高到低排了序。

易建联排在第一位。

二十组他全部跑完了,最后一组的成绩是28秒4,刚好压线。

跑完之后他走到场边,自己拿了毛巾和水,没有抱怨,也没有去跟旁边的人聊天。

休息三分钟结束哨一响,第一个站上了攻防转换的起跑线。

孙悦余光扫到了他的位置,什么都没说。

但在分组的时候,他把易建联分到了自己这边。

四打四的对抗持续了整整三十分钟。

孙悦全程控球,出球精准,节奏把控跟NBA常规赛没有区别。

跟他同组的三个人被他喂得舒舒服服。

球到位、时机到位、跑位路线喊得清清楚楚。

而对面的防守,完全是形同虚设。

孙悦叫停。

“今天就到这儿。下午两点半继续,投篮训练和录像课。”

球员们三三两两往更衣室走,腿脚发软的互相搀着。

郭士强站在场边看了整个过程,一句话没插上。

不是不想说,是没有说的空间。

孙悦安排的每一项训练,间隔、节奏、分组、强度,都比他过去十年执教用过的任何一套方案都要精确。

他能做的只有配合。

孙悦走向场边拿包的时候,身后传来一个声音。

“孙悦。”

他回头。

一个穿着白色训练服的年轻球员站在罚球线上,手里拍着球。

大名单上第十五号,替补控卫,郭艾伦。

十九岁,辽宁青年队上来的,上赛季在CBA打了二十三场替补。

“你刚才那个折返跑。”

郭艾伦把球往地上一砸,弹起来接住。

“我也跑完了。”

孙悦扫了他一眼。

郭艾伦确实跑完了二十组。

最后三组的成绩严重超标,但人没倒,也没吐。

在十八个人里面,除了易建联,他是第二个全部跑完的。

“然后呢?”

孙悦把包挎上肩膀。

“下午的投篮训练之前。”

郭艾伦把球抱在怀里,深吸一口气。

“我想跟你打一场单挑。”

说出这句话的同时,郭艾伦几乎要把手里的球捏爆。

指尖和掌心渗出的汗水让球皮变得有些湿滑。

他那双眼睛里没有恐惧,只有一种近乎鲁莽的执着。

十九岁的年纪,还没被职场的圆滑磨掉棱角。

孙悦站在他三米开外,原本已经挎上的运动包重新扔回椅子。

他看着郭艾伦,想起了前世这个在自责与争论中度过巅峰的“大侄子”。

现在的郭艾伦,浑身上下都是漏洞,但也满是渴望。

“你想跟我单挑?”

“想好了,要是被我剃了光头,下午你的三分球训练得加倍。”

“打就打!”

郭艾伦东北口音里带着股倔劲。

“你是NBA的FMVP,赢我也正常,但我得看看咱俩到底差哪儿了!”